韭菜盒
上課時老師教乾烙的韭菜盒,真的蠻好吃的,又不油膩。
星期二早上便去買材料,傍晚開始做給家人吃
材料:
(皮)中筋麵粉500克 滾水250克 冷開水110克
(餡)韭菜300克 冬粉1把 豆干4塊 蝦皮20克 (蛋、絞肉)
薑末1大匙 醬油1大匙 鹽2匙 香油2大匙 胡椒粉適量
作法:
1. 先將麵粉倒入一容器裡,另一容器則是將250克的水先秤好後煮滾。滾水慢慢的倒入麵粉裡,邊倒時需要以桿麵棍邊攪拌,攪拌均勻後,用手輕摸,不燙手即可將冷開水慢慢倒入,此時也需要邊倒冷開水邊攪拌,拌至水倒完。將麵糰拿出容器,在桌上揉至三光(揉越久皮越Q),揉好後用袋子裝起或用原容器將麵糰蓋住,讓麵糰鬆弛。
2. 韭菜洗淨切細。冬粉泡水軟化後瀝乾切約1~2公分長度。豆干洗淨用水燙熟(水裡要加1匙鹽),燙熟後的豆干要切成細末。蝦皮要先加些油炒香。若要加蛋,用二顆蛋、一匙水、一匙太白粉(水和太白粉要先攪勻)、一匙酒打勻後炒成蛋鬆。若要加絞肉同蝦皮一起下去炒香。置旁讓熟的材料放涼,此時將麵糰在拿出來揉一下(不揉也可以)待材料冷了後,除了韭菜不加入拌攪外,所有餡料全加入拌勻(鹹度需視個人口味可酌量增減)。要開始包韭菜盒子時在將韭菜加入餡料裡拌勻。
3. 將皮分切成自己想要做的韭菜盒的大小,老師一個是用約65克,然後灑些手粉(高筋麵粉)把皮桿至0.1公分厚度包餡。包成半圓形狀,周圍的皮在用容器或刮板切掉。
4. 小火乾烙,不油不膩,好吃。
一開始包大大的,二個孩子吃起來不方便(我邊包邊烙他們邊吃,做到來不及給他們吃),後來就包一些比餃子還要大一點小號韭菜盒子給孩子們方便吃。
我老公喜歡肉多一點的,所以我家的韭菜盒子要改成絞肉盒子。
同學說:臉上長痘痘煮些白木耳來喝,痘痘會消掉,所以我就煮了冰糖木耳紅棗蓮子湯,不知道喝了痘痘會不會消掉。
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